Mon approche du Yoga Kundalini et quels sont les bénéfices ?
Quelle est votre approche ?
Mon approche ramène à soi, son intériorité, j’invite souvent à ressentir ses sensations corporelles, à suivre les changements qui s’opèrent tout au long de la séance.
Cette approche permet de renforcer sa sensibilité corporelle, sa concentration, sa clarté du mental et surtout d’affiner la conscience de soi et de sa relation au monde extérieur.
Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?
Tous problèmes physiques, physiologiques, respiratoire, circulatoire, nerveux, hormonale et aussi sur le plan psychique, sont susceptibles d’évoluer dans le bon sens en pratiquant le yoga kundalini ou la respiration consciente.
Quels bénéfices pour vos patients ?
Les bénéfices sont multiples, une meilleure santé et vitalité pourrait résumer les bénéfices de ces 2 pratiques qui sont d’ailleurs pratiquer dans le format atelier de 3h en week end.