Les bénéfices
De la méditation
- Apaise le mental et développe les pensées positives
- Donne une sensation de calme et de plénitude, on se sent bien avec soi-même, une sensation de plein et de solidité apparaît
- Développe des capacités comme la concentration, l’intuition
- Affine notre faculté à mieux ressentir, augmente notre capacité à percevoir ce qui est juste pour nous
- Il est possible de faire des prises de conscience pendant ou après la méditation
- Il est possible d’avoir des sensations et perceptions de se sentir plus vaste, dus à la reconnexion à vos corps subtils et à votre conscience élargie
