Le Yoga Kundalini lui apportait un relâchement, une sensation de mieux respirer et une ouverture du coeur.
Il s'est alors formé pendant deux ans pour approfondir son expérience en Yoga Kundalini. Certifié enseignant en 2018 par l'école Narayan de Lyon Vaise.
Il approfondit ses connaissances en Respiration (Pranayama) auprès de Léonardo Pélagotti (école Inspire Potential).
Il anime des cours de Yoga Kundalini depuis 2021 à Montpellier.
Il prend conscience que certaines pratiques de respiration peuvent apporter des transformations intérieures, il se forma au Breathwork en février 2024 auprès de Marine Jimenez en 2024.
Il trouva dans le Yin Yoga la quintessence d'une pratique qui agit autant sur le corps que l'esprit. Depuis 2023, il partage avec coeur des cours hebdomadaire en Yin Yoga.
Pratiquer le Yoga est bénéfique pour le corps et l’esprit, indépendamment de votre âge ou de votre niveau d’expérience. À Montpellier, nous proposons des cours de yoga en groupe ou individuels, ainsi que divers ateliers pour explorer différentes techniques de yoga.