Respiration en cohérence cardiaque
Source Wikipédia : La cohérence cardiaque est une méthode de contrôle du rythme cardiaque qui entraîne de nombreux bienfaits sur le corps. Elle a été conceptualisée par des chercheurs américains en 1990 et popularisée en France par le Dr David Servan-Schreiber. David Servan-Schreiber compare la cohérence cardiaque à la lumière d’un faisceau laser pour parler de l’alignement. La respiration en cohérence cardiaque…